人际|不知为什么,我总是没有存在感

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不知道为什么,在人群中,我总是没有存在感,包括在家庭中,我总是被遗忘和忽略的那个,我是家里的老二,小时候和姐姐弟弟吵架,我总是被打压的那个,和姐姐吵,妈妈说要听老大的,和弟弟吵,妈妈说,要让着弟弟。从小妈妈就不喜欢我,她和姐姐弟弟在卧室玩,让我一个人去洗碗,我从小就觉得自己是被遗弃的,小时候家里凑不够学费,我听到妈跟爸爸商量,干脆不让老二上学了,反正她学习不好,又不讨人喜欢。这句话我一直深深记得。 长大后,不管在哪,别人总是不在乎我的感受和看法,我的存在好像空气一样,比如吃饭,出去玩,他们各自商量讨论,很少问我的意见,有时甚至会把我忘了!我很心酸,是不是别人看我太好说话了?我总是不忍心针对别人,即使对方曾经针对过我?总觉得是我多想了,都过去了,算了!我该怎么办
社交技巧讨好缺乏安全感

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