行为困扰|一个高度敏感的人如何停止逃避“感受”

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我不敢聆听自己内心的声音,我害怕自己再次让自己失望,所以一直用“娱乐”来麻痹自己,他人眼中的玩物丧志不过是自己的故作疯癫。我不敢表现自己,我害怕不被外界认可,我害怕被外界认可,我害怕........

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