我一直很内向，上学的年纪又小，所以受了不少欺负，大家都以捉弄我为乐，于是我就更不敢和别人交流了。为了保护自己，我交了几个很强势的朋友，她们虽然能帮我赶走那些讨厌的人，但也总是通过打压我来获得优越感。 后来到了中学，那里的同学很友善，老师也很好，总是鼓励我，我开始向别人敞开心扉，但还是常常被忽略。我在那个时候开始学羽毛球。 之后进入了大学，我为了不跑操，加入了我们学院的羽毛球队。因为之前有一点基础，我被选去参加比赛，结果总共21分，我只拿到了5分。当时我很想哭，但是学长跟我说，我打得很好。那几乎是我第一次得到来自同龄人的认可，这句话让我铁了心地留在院队，我真正爱上了羽毛球。 从那以后，每次训练中我都是最认真的那一个，到了假期，每天实习完，我就钻进球馆，练上两个小时。现在大二，我成了队里的主力，主要负责大一女生的训练。 后来在生活和学习中遇到挫折时，我都会想到那句话。我球技提升了，成绩也变好了。 然后我就看到了慢慢的文章，很多生活中的疑惑都得到了解答。 我依然自卑、社恐，但是一切都在变好。 我已经很好了，没必要总是苛责自己。 感谢慢慢，也感谢我身边的人。 新的一年，一切都会好起来的。