情绪|分手当天前任就和一个男生在一起了很难受怎么办
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我是一个les,前任大概在一个礼拜前提的分手,说很早就不喜欢我了,大概20天,这是她考虑了很久做出的决定。可以明显感受出她在分手前几天对我比较冷淡,整天沉迷于游戏,时常不回我信息(我们是异地恋)。我自认为我对她非常好,看到喜欢的东西第一时间就是买给她,她也承认我对她很好,但是不知道对我是不是爱情,我管的严是导火索。
刚开始我非常难受,经常哭泣,过了几天心情好了点,本以为可以慢慢放下了。结果三天前告诉我她有男朋友了,然后我询问她微信头像是不是情头,她说是,可那个头像是和我分手当天就换上的呀!她也承认分手当天就和那个男生在一起了,是在网上打游戏认识的,认识五天相互有好感就在一起了(网恋)。听完我十分愤怒,她这不是还和我在一起的时候就和别人暧昧吗?!!她却说她们是分手后在一起的,顶多算是无缝衔接,没有绿我。分手后我曾问过她“你难受吗?”她说不会,想想也是,她和新欢恩恩爱爱的,怎么会难受啊!
我的愤怒在第二天就转化为了悲伤,经常会联想她和那个男的在一起的情景,然后就开始难受。这几天我的胃口和睡眠都非常不好,经常吃一点就不想吃了,晚上睡觉想到她和那个男生在一起就很难受,大概过一个小时才能睡着,而且中途还会醒来一次,又会忍不住想到这个事。
我好想放下她,她明明对我做得那么绝,可是我还是割舍不断,一想到她和那个男的在一起就很难受,怎么办。😷
压抑无助悲伤丧失与哀伤