我是一名大学生，上学时住在宿舍里，宿舍有4个人。在我旁边的室友她总是叹气，感觉她好像总是不耐烦，感觉好像谁惹到她了，感觉她有很多怨气。我一开始还想是不是我做错什么了，惹到她了。但后来一次次验证发现只是她自己比较负能量，而且要通过叹气表达出来。但是我对叹气声特别受不了，总觉得是自己做错了，别人在怪你。她每次叹气时，明知道这不是我的问题，但就是很难受，我好像不能接受别人“这样”对我。  我很想知道为什么我理性上知道她叹气不是因为我，但是还是会有内疚，不好的情绪发生？