我在和别人交往的时候不知道应该把自己感受放在第一位别人感受放在第二位，还是应该把自己感受放在第二位别人放在第一位。如果我把自己感受放在第一位我怕别人心里会不舒服怕别人会烦我说我自私。但是如果我把别人感受放在第一位我又总会有委屈的感觉，时间长了我觉得自己又委屈又抑郁。其实我我总是不知道如何处理人际关系，我的朋友也很少，我有时候也怕交朋友，总是不是让别人心里不舒服就是让自己不舒服。所以我想搞清楚到底应该先考虑别人感受还是先考虑自己感受？？