孩子患抑郁后休学在家胖了近30斤，嘴上说减肥又不行动怎么办？好好说她就说明天开始吧，我还没准备好，我反问她你等到200斤了各种身体问题状况出现再减还来得及吗？然后她各种计划第二天要跑步啊，但到第二天说闹钟没响，太阳太大等一等再去，一等就一天过去了，又一天还是继续吃各种高脂肪高热量食物，不运动还不出门。奶奶骂过她不运动像猪了她就特别生气，感觉怎么都不行父母改怎么做呢？