婚姻|怎么去放下对他的怀疑去信任他

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老公出轨,但他说她和那个女的就是聊聊天和吃饭没有做什么,他觉得很多朋友也是这样的,他说和那个女的聊天很平静,他很喜欢那种感觉,只是很喜欢那种感觉而已,所以会经常去找她聊天,他说他知道他们是没有结果的,他也和我说他们不可能在一起,他说他不会离开我们,从事情我知道了已经半个月了,他说他没有去找她,但他的手机信息里有给那个女的发过两次信息,他们是见过一次的,刚开始我不知道,他自己的手机信息发完了他就删掉了,他知道我会查他的手机,但是我们的苹果手机IP地址是一样的所以信息就同步到了我手机里我才知道的,刚开始他还不承认,后面我和他说了,他才说是去了,他说他是按我的要求把他给她的卡拿回来了,没有说别的,我问他还会不会去找她,他说不会,他现在IP密码全部换掉了我现在要查他也查不到什么了,信息发了也会删,账单也会删掉,微信删了可以在加,聊好了又可以在删掉,即使我天天跟在他后面也没有用,我该怎么做,是该相信他么,他值得我信么,现在我也不会离婚,因为我的两个孩子还小,我知道既然还要过,就要把这些放下,慢慢的去信任他,可是我真的害怕他再去找她,我觉得我要放下好难好难
婚外情

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