慢慢你好，最近想到几个问题，觉得和适应性人格有关，很焦虑，请教如何改善。 1. 缺少规划，临时抱佛脚。第一次买房时，身边的人早早考虑学区，我们只看重小区环境，其他问题入学，升值空间，周边环境统统不管，觉得孩子1岁还早，上学以后再说。结果中班时，突然想起入学问题，在2016年房价最高点买了一套老破小对口普通学区，落户不满一年，幸运的调剂到对口学校。现在面对火热房市，才想到需要换大点房子，给孩子独立房间，可是房价承受不了。 2. 安于现状，不求改变。大学毕业入住，到现在已经有13年了，谈不上多喜欢这份工作，只是认真完成份内事情，绩效平平。而身边的同事，有明确的职业规划，一点点实现，跳槽实现收入翻番。这样一比较起来，我和他们的差别越来越大，有时候被指责，你母校很牛，校友很牛，你不会是混得最差的吧！