成长|请问:害怕跟人起冲突,咋办

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老师好呀。我总是害怕伤害别人,该怎么处理呢?如果要问为什么的话,那我给您掰扯掰扯。小时候,每次跟哥哥姐姐吵完架(有时是打架)后,他们都会指责我(有时也打我),认为都是我在惹事。我妈有次回来,刚好听到我在大喊大叫,然后她调侃说:“大老远,就听到了你的声音,又喊啥呢”!在这样的环境下,我变得越来越害怕跟别人争论,认为那样会使别人生气。
缺乏安全感原生家庭

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