人际|知道不对又不能控制地不想身边人超过自己,请问该怎么办?

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和同事、朋友关系挺好的,但是每当比赛时,总是打心里不想她比自己好,但是理智告诉自己不该这样,但是又控制不住,为什么会这样?该怎么办呢?
社交技巧

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