自认为婚姻里不能干涉对方太多，可是时间长了发现两个人之间的距离越来越远，然后果然就出现了问题，隐瞒，疏远，欺骗。想解决问题经营好婚姻，可是之前的教训让我对另一半不再无条件信任，一时想通过各种方式“捆绑“住对方，掌控对方，这样才有一点安全感。知道这是不对的，那两个人应该如何去调节如何进行恰当的互动和交流呢？