我和前夫有9年的婚姻，他婚后工作一直不顺利，家里家外都是我在忙和。前夫后来和一个女孩暧昧，和我提出离婚！我同意了。后来听说他马上去追求那个女孩，然而那个女孩去了韩国他们没有在一起！我感觉到自己被背叛，被抛弃，理性告诉我他不在爱我，确还是一直在找他不爱我的证据，一次一次的痛苦伤害自己！他不在爱我，爱上别的女人，会不会被取代，会不会还爱我而痛苦不堪，也不敢相信！离婚后的一年多里我每天的头脑里都在在想这个事，控制不住，感觉自己在一个怪圈里转圈，很辛苦，无法释怀！我和他同一个职业，圈子也几乎一样，头几天他带了一个女孩来我工作的地方找我负责人，说是帮女孩找工作，我的负责人没接受女孩，但是确让他回来工作，我几乎崩溃，然后我就离职了！离职后我轻松很多，但是有时候会莫名的孤独，有时候对于我的前夫很愤怒，有时候也会难过，让我纠结而且混乱，没有办法宣泄，不知道自己真实的想法到底是啥。对于过去得婚姻，我几乎想不起来美好的东西，能想起的只有痛苦，但是无法控制不住自己不去想不去，问过自己很多问题但是没有能顺的答案。也知道他这个人不值得，但是就是走不出来，希望大家帮帮我。