先生无法沟通，说话都是咄咄逼人指责和带不良情绪，一听到这样的语气就会很紧张焦虑不安和难受压抑，经常激烈争吵，伤心伤身，无法忍受和解决，宝宝才9个月大，就受到了很多次大人激烈争吵的惶恐和惊吓，我也患上了抑郁症，严重影响了工作和生活，宝宝也有一系列发育问题，请问该怎么办