我以前觉得自己是个不在乎别人怎么看我的人，现在发现我其实很在乎，我之前所谓的不在乎并不是坚定自己的想法，不让别人的想法动摇我，而是逃避别人的想法，不是理别人的想法。我发现我现在要做一些事的时候总会下意识的想，我要这样做 别人会怎么看我啊。比如我跟父母闹了矛盾 这段时间不怎么回家，我会想别人会不会觉得我不孝顺啊。就是类似的情况，我总会想别人会不会觉得我自私啊，要是别人觉得我不孝顺怎么办。我希望别人不一定给我正面评价，但不希望是负面评价。如果觉得别人对我是评价，我心里就会觉得特别没力量，特别不被认可。