为什么我每次遇到下雨的天气情绪就会不稳定，特别是如果一个人待着，就很难受心里堵得慌，做什么都提不起精神，然后要做的事情没做好就越来越丧，还容易想哭，雨天特别容易出现这样的情况，平时还好。