心理知识|和别人说话时总是很紧张,如何缓解

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和比我好的人,或者能力高的人说话紧张,与异性说话爱脸红,紧张,事后自己也会想有什么好脸红的,可是下次还是这样,我该怎么改善,因为爱脸红,有好多工作都去不了,比如销售什么的
心理基础

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