我从小和我妈比较亲近，我爸因为在我小时候有家暴和出轨的迹象，所以我和他不是很亲近，这是我的家庭背景。   自从工作之后，参加了一些身心灵的课程，和我妈之间的矛盾就越来越明显。我觉得我自己是一个心地善良的人，遇事遇人先是善意去判断的人。但是我妈就是一个喜欢恶意揣测别人的人。从小就在我耳边灌输我的亲戚多么丑陋，哪个阿姨婶婶做事多么丑陋。   例如最近我有个叔叔的前妻的孩子过年来我家吃饭，也很多年没见了。我就是想着这么多年没见过，能认识一下就行。结果一起吃晚饭后，我妈就能针对这个孩子在我面前把她讲的多么不堪，顺带把她背后的家庭也批判了一遍。就是这种恶语中伤不了别人，最中伤的人是我自己的感觉真的很难受。   而且我妈特别在意莫须有的“别人”的话语，特别喜欢自己编造一些故事，特别喜欢把一件重复的事情说上三遍以上。我体谅她这么多年当家庭主妇，交际圈很小，但是这么恶意这么唠叨我也顶不住啊。而且没有人理解我的难处，总叫我要体谅我妈。   我也和我妈沟通过，但她理解不了，我行我素，而且讲话还难听。我都想过要自杀了，因为矛盾发生起来真的很难受。我该怎么办呢