成长|太过度的在意某个人的看法,该去找他谈吗?

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他是妈妈朋友家的一名比我大一岁的哥哥,我们从小认识,但是关系没有很近。他从小学习就很好,属于不费很多功夫但是成绩很靠前;我小时候学习比较落后,属于不会学习,但又想学好,费很多功夫,但是成绩还是在中游的人。我一直很羡慕崇拜那些学习好的人,觉得人家肯定不想和我玩,看不起我,肯定很嫌弃我学习不好。 小学五年级的暑假,我妈请他来我家帮我预习一下六年级的知识。那天我把我家收拾的特别干净,把笔纸都摆好,还准备了冰淇淋,早早就等他来。结果他来了说“这其实没什么好讲的,你自己看看吧”然后就问有没有电脑,他要玩电脑了,我觉得很尴尬,但是还是只笑着帮他打开电脑,还给他吃了我最喜欢的一个冰淇淋,他玩完电脑就回去了。回来我因为觉得这样被人对待太耻辱了,不想暴露,所以告诉妈妈,他其实讲的挺好的。 现在长大了,两家前两家开始有意撮合我俩,我俩就在微信上说话。他一直很礼貌,只要我说话他就会回复,而且不是敷衍那种,但是从来不主动找我说话。在这个过程中,我发现我特别特别在意他对我的看法,如果他回复的热情一些,我会开心好久,但是如果他暂时没回复或者回复的稍微平淡一点点,我就马上很低落,觉得他一定是不喜欢我或者嫌弃我…后来我主动没再找过他,因为我觉得自己那样很容易低落自卑的状态很糟糕。 但是每年过年我们会见,现在我发展成,见到他,或者在微信上和他稍微说一句话(很平常的问候等),就会很想逃跑,因为觉得自己很差,很糟糕,觉得他一定很看不上我,一定很嫌弃我,自己对自己的评价马上会降到谷底,有时候半个月都缓不过来。我也试过多种方法,试着自爱,出去走走,心理咨询等等,但是好像还是不能解决。 请问我应该去找他说说我这些感受吗?会不会对他造成困扰?会不会更尴尬或者他更讨厌我?我也不知道我说是为了什么,会不会达到我想要的结果,但是我觉得我好想改善自己这样的状况。还是我应该自己通过其他途径改善,而不应该打扰他呢?谢谢!
身份认同心理创伤自我成长

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