小时家境贫寒，父母为生存在田地忙碌，会把很小很小的自己一个人放在家中，哭闹喊，无人照顾身心需求，导致长大后，在人生关键节点或重大事件时不自信，安全感较差，事情归因大多较为消极而且指向自己，对自我的价值认定多依存“外求”，求破解之道？