情绪|面对打骂吼的家人怎么办

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和我的姐姐,侄子在一起过年,每天姐姐因为做作业对侄子打骂吼,一天好几回。感觉自己要窒息,受不了,要疯。我尽量提醒自己不要管也不要影响自己心情,但是依然心情收到很大影响。请问,有什么解决办法吗?
无助焦虑恐惧

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