春节假期没有回家过年，所以在家里，本来计划好的看书写稿的，不知道为什么感觉自己生病了样，在家里除了吃饭外，全身无力，对什么都不感兴趣，放假11天，初三开始就开始嗜睡，怎么睡都像睡不醒，白天睡晚上睡，睡不醒，网上查嗜睡也是一种抑郁症的表现，不知道是不是，我有点担心害怕，不知道自己怎么了，对什么事情都提不起劲来，平时也发现自己虽然上班单休也是在家里睡一天，感觉自己像生病了一样，不知道是怎么了？希望心理咨询师能看到这个问题能帮忙给一些建议呢！谢谢了！🙏🙏