成长|一个人出去买东西,我会很在意别人看法

859浏览
小时候一个人出去还没什么,现在越来越大越会在意别人的看法,明明知道不会有人会特意去关注你,可我自己会脑补别人会关注你,会说你的坏话。导致在外面做事小心翼翼,上次去精致一点的面包店,店员没有跟上我,帮我拿面包,出来后,我就开始胡思乱想。太紧张了,手还抖。
心理创伤自我成长原生家庭

全部回答 (0)

暂无回答