情绪|孤独学习
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我是一名高中生,我现在有两种心情困扰着我,一种是孤独另一种是学习。
孤独。这个问题是从过年后我才开始发现原来我
很孤独,过年前我的心情还是蛮开心的,因为周围的邻居都会从远方回来,他们一回来,我们这里就会热闹起来。可是时间过得很快,转眼间他们开始准备去上班了,离开这个地方,我的朋友也是这样,自从她离开这个地方之后,就再也没有人陪我一起逛街了。我很烦闷,从小到大,每次都有这样的心情。感觉生活很枯燥,没有什么东西可以引起我的兴趣。我感觉我很孤独。
学习。在学习这方面是最让我苦恼的。每次做作业和做完作业是最烦恼的时候,比如,要么做作业不会做,做作业时间长,拖拉,要么是容易分心想别的事情,我一想到别的事情我就立马放下手中的笔,去做刚想的事情,要么就是作业错误率,容易让我没信心做下去。就这样一个作业让我磨了很长时间,我觉得我这样很是浪费时间。所以导致我好几天都不想学习,只想做别的事情,只要一想到关于学习我就会抵触,不想聊关于学习的事情。在时间安排上,我特别苦恼,我不会做有关于学习的长期计划和短期计划,每次做这些计划都让我纠结和犹豫导致我这学习过程中迷茫,不知道该怎么去安排自己的学习。
孤独抑郁压抑焦虑