成长|如何认清并面对恐惧

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你好,我刚才做了关于内心最深处恐惧的测试,有一些问题我觉得两个选项我都可以选,但只能二选一,所以我对测评结果不能完全信任,不能完全认同里面的内容。还有,我恐惧的是别人对我说一些不耐烦和带否定、命令、带脾气或情绪或不友好的说,日常相处中这些人出来我会选择逃避,如果选一个自己不敢做的事那我要硬直视他的眼睛或者跟他打架吗?
自我成长缺乏安全感

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