看到您这个标题，我都要感慨，现在的孩子真是聪明，自我感觉比较强，我现在毕业十年回想起来觉得高中早晨六点到晚上九点多觉得是一种高压生活，可是我在读书的时候，就是觉得课程多，作业多，却没有感觉到高压，所以您这种高压，具体是什么感觉呢？ 小学年龄阶段的记忆特点和学习内容的深浅程度来说，成绩不拔尖或者拔尖都没有什么很大的意义，不能说明一个人的思维能力等等任何事情。只能说学习好，会让自己觉得自己成绩曾经好过吧。 初三的时候感觉到有了一次挫折，觉得别人针对自己，有可能是学业成绩变好以后，内在幻想的竞争体验，让你觉得很有压力，比如，当你的成绩变好了，会不会觉得自己夺走了原本属于他人的好名次，老师的赞赏等等。或者真的有看到你成绩突然变好以后，有些嫉妒的同学，真的曾经针对你。 您在谈学习的时候，并没有谈到自己喜欢的学科，自己弱势不足的学科，我们一般会有自己非常擅长的或者优势学科，有自己偏科或者不敏感的厌恶的学科，这两种科目会让我们体会到成就感自豪感和无助感厌恶感。 “也是一开始努力就太难受，然后放弃了”你可以思考一下，有没有可能是一种竞争的恐惧，如果你开始努力了，成绩很好，你觉得会怎么样呢？ 如果你开始努力了，费劲心思，成绩不理想，又会怎么样呢？ 你对这个问题的实际感觉，和你与父亲之间的常用沟通模型是否相似或者有关？比如你是否会觉得自己如果表现的好，会不会在精神上认为会伤害到父亲等等。 您所认为的全能感，可能是全能自恋感，怕自己万一做的不好，会坏了一世英名。什么都不做，那就不能证明自己不行过。你是否有这种想法呢？ 学习是个科学的体系，不要想多了。祝好