情绪|一直沉浸在低沉悲伤的情绪中无法自拔

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在家里面最疼爱我的奶奶和妈妈接连去世后,随着时间过去我已经从夜夜痛哭着醒来到可以逐渐面对这个现实,可是我的现状依然不佳,熬夜到凌晨,暴饮暴食已经持续了好几年,总是不由自主地往悲观方面想,压力大的时候晚上突然就哭了起来,总是想,如果是我加重了家里面的负担(上的三本学校很花钱)又没有给父亲姐姐省心,是不是没有我就不会带给他们那么多困扰了,我为什么不能早点走出来认认真真的学习呢
悲伤

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