情绪|每天都想辞职,又清楚自己羽翼不够丰满,没能力飞的更高

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慢慢你好,我是一名程序员,属于半路出家的那种,已经在一家小的公司工作快两年,自从去年一名跟我同期的同事辞职找到一份不错的工作后,我每天都想辞职,早上不想上班,晚上睡不好,工作任务完不成。 遇到一点儿困难首先想到的就是离开,我知道这是逃避,这样不对,也尝试过多次调整心态,但越在意越是调整不过来。我想转方向,不做开发做测试,可是没有经验,又静不下心学习,我知道现在不是跳槽的好时机,但是每天这样又很煎熬, 整天像行尸走肉,对什么都提不起兴趣,好想放过自己。说出来也没用,我明白不是吐槽就能解决的问题,自己不作出一些行动上的改变,就不会有一点起色。
焦虑

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