情绪|重度抑郁该怎么办

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感觉不到开心,和别人在一起说话的时候脸上一点表情都没有或者表情很尴尬,看到别人脸上丰富的表情就感觉自己是一个很呆滞木呐的人。这也不喜欢和别人交往,一见到陌生人就紧张,早上起床或者半夜起床心里都空空的,感觉一切都没有意义。刚开始上班,很害怕上班,总是想逃避,不敢见客户。感觉和别人说笑的能力都没有了,有时候和陌生的人或者第一次见面的人在一起就感觉特别特别尴尬,还总是想哭,一个人不想出门。害怕一个出门,遇到熟悉的都不知道该怎么和她打招呼。有时候别人和我说话都不知道该怎么回答,连回答都不回答。我知道这样很没有礼貌,可是我真的不知道该怎么回答。和别人交流都不敢,只想匆匆离开。有时候在大街上看到自己喜欢吃的东西或者没有吃过的东西都没有勇气去买。和别人说话总是唯唯诺诺。对待自己的孩子总是没有耐心,也很害怕自己这些不好的情绪会影响她。这种感觉一来就开始胃疼,全身发软腿软。去医院看是重度抑郁症,医生开了药我也没有拿。我真的是废物,一摊烂泥。拖累我的孩子,我的老公。
孤独抑郁自卑羞耻

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