人际|适应不了大学生活,总觉得孤独怎么办

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我本身是个有点内向的人,去年夏天考上了自己心仪的大学,离开父母和朋友来到外省上大学,第一次离家这么远,也是第一次住宿舍,结果完全适应不了,和舍友聊不来,舍友之间也不怎么说话,文化课还能找个同行的朋友,但专业课完全成了一座孤岛,我也试过主动找别人说话,但是开学的时候实在太紧张,错过了交朋友的时机,现在别人都有小团体了,我仍然一个人。我真的好累好想家,每次和父母通电话都会哭,不想上大学了,一个人的时候就开始担心会不会被别人讨厌,自己是不是被孤立了,我不明白一个人独来独往在大学里是不是正常的,为什么初中和高中都有朋友相伴的我会遇到这种情况,是真的运气不好还是我自己有什么问题……
社交恐惧人际回避

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