我特别特别恐惧别人不喜欢我不认可我，让我感觉我不配活在这世上。我知道是因为原生家庭引起的可是即使我觉察到我所有的问题，可是我依然走不出来。因为我小时候只要不让周围的人满意，我就会遭到母亲嫌弃，以及言语攻击。我觉得我是一个被精神虐待的比较严重的人，读了好几年的心理学书籍。也知道所有的问题，也尝试找过几次心理咨询师。可是我依然走不出来。我是不是没救了，注定就要痛苦的活着。