亲子家庭|在我爸面前展露自己的悲伤,被他指着鼻子骂说你凭什么难过

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昨天晚上,我爸在我面前装疯卖傻,做出了一些很疯狂又奇怪的举动,在客厅手舞足蹈地跳舞,把袜子衣服往天花板上扔,眼神缥缈,说觉得好像有什么不对劲,我被这样失控的他吓到精神创伤几近崩溃,然而这一切的源头只是因为我说了一句我好累。本人二十二岁,在家从来不敢表露自己的负面情绪,因为怕会让有严重失眠焦虑的爸爸担心。我只能在他面前假装做一个没有压力、每天开开心心的小孩。他觉得我不愁吃穿没有理由喊累,可他不知道的是身为这一代人的焦虑,以及不再满足于物质,近而追求精神世界的态度。我想不明白为什么我表达自己的压力时,我的爸爸不但没有站在一个父亲的角度去安慰我而是批判我的压力,并且以他的装疯卖傻作为终结,我不得不一边流着泪一边说对不起。但是表达悲伤有错吗?累难道不是生而为人正常情绪吗?原来我的悲伤在他的眼里如此不值一提,散发一种廉价的愧疚感,在他疯着吼我说这个家完了的那一刻,我真的不知道谁是父母,谁是小孩。有没有人能够帮帮我分析一下,我真的要被搞崩溃了。
父母成长家庭关系修复

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