人际|因为别人的一句话而心情好或心情不好,我觉得我不被需要

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我经常因为别人的一句话感觉心情很好或者不好 比如说,一个同学在路上跟我打招呼,我会觉得很开心。因为别人说的一句话,而思考很久,是不是自己做错了。看到我以前玩的很好的朋友和别人说话很开心,我很难过。我是不是不应该这样。我觉得我不配有朋友,我对他们没有任何帮助。我有一天和班级的好盆友吵架了,我觉得我不被重视和需要,她只是在我有用的时候找我,他和别人玩的很开心。别人都以为我和她很好朋友,但是只有我自己知道并不是的,我觉得我没有朋友。
缺乏安全感同性朋友

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