情绪|连续数日焦虑不安,无法有效专注和控制自己行动。

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原本考试前有些焦虑,会在一些时候情绪崩溃。但是考试结束后几天了,焦虑情况不减反增,身体内部有一种无法描述的瘙痒感,无法控制身体不去蠕动,无法专注,有时心悸,会因为一些很小的东西引发,我是理科生,比如写苯环时最上方接口处出头,我就会受不了。现在无法上自习,老师讲课时还能控制一下,一旦做题就无法控制。同时害怕被注视,已经影响到同学和自己的学习了
焦虑

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