初高中的大型考试，都关乎着奖学金（是这样，我们这民办，一学期两万一，奖学金最少一万。）。不知道从什么时候开始，对大型考试就有了一定的心理阴影（？）。平时，每次考试都考得特别棒，但是一到大型考试就会，头晕，腿软，胃疼，手发抖，发冷汗，然后发挥失常。平常用的贼六的知识点，一到大型考试就会忘光。现在我要怎么办？