最近在新闻看到有人在酒店放针孔摄像头偷拍视频并贩卖，然后自己在五年前也试过一个人酒店进行过一些自慰行为，于是害怕自己被偷拍了，特别是怕被熟人看到。现在非常焦虑怎么办，都不太想看到他人的目光，感觉自己已经没有了隐私。