我和男朋友是经过家人介绍认识的。相处了一个月之后，我们确定了恋爱关系。但我无意间发现了他还和别的人在约会。发现之后很气愤，然后当晚质问了他，他也承认了他在我和那个女生之间做选择，最后我和他分手了。但是后来一直放不下他，后来我俩又和好了，现在他对我也挺好的，但是我还是会一直怀疑他是没有改掉这个脚踏两条船的习惯，他也没有表示会跟我结婚，清明节让他跟我一起回家，他也不去，一直说婚姻的事情要等双方父母见面后才能决定，我总觉得他是在找借口。就是一直没有安全感，跟他在一起随时都很怕失去他。每到固定的吃饭时段或者是下班时段，我都希望他能够报告我他在干什么，或者一些闲聊，而不是总是让我主动的找他。如果他不说的话，我就会觉得他根本就没有在想我。我现在就想改变一下我这种心理状态，心里很郁闷，吃不下饭，我的情绪全部都是随他而动。我不想再这样特别特别的黏他，控制他。但是我又想获得这种安全感，我不知道该怎么办。请老师帮帮我～