人际|因为别人的一句话,就开始陷入自我怀疑中

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老师好:        刚刚因为一件小事,被别人说,你好笨。感觉被伤害到了,感觉没有被尊重。我这敏感的小神经,开始陷入无限的自我怀疑中,我是不是真的很笨,是不是……小时候一直都是在老妈的否定中长大的,在她的眼里我什么都做不好。麻烦老师给解惑
社交恐惧讨好人际回避猜疑

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