高三的我突然发现了做题给我的惊喜感＋高一高二听课的效果并不好＝我不愿听课了，只想看参考书（目标啃完），学校给的资料都不想做 因为我大概比较严重的社交焦虑和考试焦虑，我平常考试没有办法集中注意力，导致我自学是有效果的但考不出来（重量级考试好像不会，譬如高考听力），而我目前就读的学校是一个新办的以成绩为坐标（一本率还挺高的）寄宿制重点高中。由此，首先我自学被老师否定了。其次，所有人上课必须听讲 ，不能做其他的。最后，我有很强烈的想要超越周围人，可能是比较功利吧。 所以我想知道听课到底有什么好处（听课相比看参考书有无可替代的作用吗？） 很希望自己能码正心态，好好听课