我妈妈很勤劳，很能干，对全家人的照顾无微不至，确实付出很多。但是，相应的，她也要求全家人都听她的，否则就靠开始唠叨，骂，从小到大特别害怕妈妈发火，妈妈开心全家开心，妈妈生气全家倒霉，妈妈对全家人的控制欲是很可怕的，她甚至会因为爸爸的某次反抗去绝食，威胁大家妥协。后来弟弟心理出了问题，十多年不出门，大家觉得妈妈可怜，对她更是顺从，结果现在她越来越自我，非常双标，她想的都是对的，我们都是错的。从小到大拿我和别人家孩子比，说我不如别人，但是最后发现我成绩是最好的。现在更是变本加厉，拿经济好的和我比经济，拿工作好的和我比工作，拿能在身边孝顺的和我比孝顺，我看到妈妈的电话号码，心里是特别抗拒接的。我已经40多了，她还要控制我，控制我的小家，如果不顺从，她会一哭二闹，我就觉得自己很不孝顺，忘恩负义，白眼狼，怕被亲戚说，怕妈妈出事，现在妈妈的控制和对我的影响已经影响到我的家庭我的孩子，不知道这样的心理如何寻求帮助。