职场|成绩不如同事,压力大,如何走出?

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近期小测,同事班级12个及格的,我班只有三五个,另外同事分别有5和7个及格。感觉差距太大了!瞬间就被这个结果打入深渊,当头棒喝的感觉。不能接受自己这么差,感觉很没面子,很无能。试题我们都提前看过,我没有刻意和学生强调,认为那样不公平。结果差距太大,一时很难接受,连续几天走不出来,一想起来,就会陷入自我攻击,浑身不舒服,没精神,没劲,没有力量,很无助。其实最初接班时的初始成绩我班就是最低,但是,差距也没有这么大,我带的班,差生较多年级公认,很多科任老师都有交流,但是这样的结果还是难以接受。以前我会自我开解,这次感觉打击比较大。另外,对于高中生我一直的教育理念是自己努力,主动学习,现在学生比较被动,不逼着不学习,不罚抄不主动,我感觉教师尽到讲解义务,提醒催促检查义务就可以了,没必要天天课间追学生背诵,逼着她总不能激发自己的主动性,表面成绩可能会高一些,但实际上学生的自觉性主动性反而会觉醒推迟,老师成绩一时高,但学生自主觉醒滞后,不知道自己努力,总为了老师学习,为了免罚学习,其实是害了她们!未来我也要逼和追吗?迷茫……
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