行为困扰 | 

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我对自己的现在不满意 对未来却充满信心。并且 我很焦虑。而且一工作就很有压力感,也可能是我现在做的这份工作是互联网行业 每天工作12个小。虽然公司不低,但是很有压力感 我时常需要很长的时间去进行心理建设。我的困扰在于我没办法时间只用来工作,我除了工作每天还有去学习其他的东西,我感觉这是我获得安全感的方式,我总觉得如果这份工作丢了 还可以做其他的事情。但是这样的行为会对我产生拉扯 我有的时候甚至觉得工作是很浪费时间的,于是压力感更加严重

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