本人职业是医院的技师，在日常工作中有很多涉及操作的工作，但操作考试或日常工作中有负责人或主任在场的时候就会很紧张，以至于手很抖，操作完成不了！平时自己操作或下一级医师在的时候不会紧张，不知道有没有好的办法可以解决一下心里紧张的问题！