成长|最近经常被家人批评,觉得自己啥都不行,我该怎么办?

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刚被家人批评,我觉得说得情况与我实际不符,刚吵完架。今天刚来大姨妈,身体激素水平太强大以至于影响到了我的情绪控制能力,我和家人吵了起来,因为实在是不能再忍了! 我最近心情很糟糕,压力也很大,很多次想过很想哭!甚至想轻生! 情况是这样的: 我是一名自考生,英语专业,本科阶段的,之前考试,之前一切都还很顺利;但是,有一门考试,就是英美文学选读,却迟迟过不了。 因为最近发生了一件事情,因为我的准考证上面不小心有了字的痕迹,被监考的人发现了问题,我被抓到了,并被要求签了违规通知单,这次考试成绩被取消,只能十月份重考了。我妈因为我准考证的问题(是属于我的无心之过),两宿未眠,从此,她也开始怀疑我的能力,觉得我不大自律,一个劲地批评我,觉得我不够争气。 我2014年年底在国外留学那阵子被诊断有阿斯伯格综合征(自闭症亚型,先天性神经系统的发育问题,不是精神病),我因为一个与众不同的大脑,屡次被舍友欺凌,我后来逐渐对任何事情失去兴趣,然后被诊断有抑郁症中度。抑郁症影响到了我的学业,我最后本科肄业了。 本科肄业后我回国,重新报了大专,后来顺利毕业,我找了一份英语助教的兼职干了干,工资不算高,但是也还能够我生活,干了一年半多,我辞职了,开始我的自考之旅,目前还差最后一门课,因为这准考证的事情,只能延迟半年毕业了。 我已经很努力了,但是我不管有多努力,都没能让家人对我满意。我家人说:你都快30岁了,现在都还没工作,你现在也该找工作了!我也不知道为啥我一听到这句话就很烦,她口头上说是建议,但是给我感觉就好像是强求一样。 我无奈只好承认自己确实是不大争气,不过我也在努力学习,尽力提高自己的综合素质与能力,但是她的批评让我感到很不舒服,我应该怎么办? 急!求尽快回答!
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