每天都会拔掉很多头发，拔头发时很放松很舒缓，但会对自己浪费时间的事情特别自责。紧张时候会拔，有时会一直拔一直拔很难停下来；不紧张时候有时也会拔。每天都会拔，把不顺的头发拔下来仔细看然后拉断。 担心自己发量，担心自己体态，担心自己视力，每天很疲劳，想改正拔头发的坏习惯，求帮助。