每次单位发了什么东西，我都特别不好意思去拿，明明是大家都有，总感觉别人拿是正常的，但是自己拿就怕别人觉得自己好像差这点东西一样，所以每次刻意避免，自己都感觉有点过。总希望别人把东西拿给我，不是我主动去拿的就行。自己有时候觉察，会觉得太在意别人的眼光了，道理都懂，但是总会不好意思。也总感觉放不开，和他们不是一块的。