【感觉自己很难和他人产生连接】        从小在同学之中就是很难融入他人，常常被排挤的那一个，学生时代几乎没有什么朋友，也没有恋人。工作后发现和小朋友相处也很难获得他们真心认可。自己其实非常渴望获得亲密关系。但总是会在与他人的相处中彼此仅限于交谈陈述，无法交谈感受产生心灵碰撞。         其实我也分析过这些情况的成因，来自过往经历较多。自分析原因如下： 1-幼年期老人照顾，闭门造车式育儿，阻止社交，过度保护。未能形成早期社交能力。 2-父母都是控制欲较强的人，表面以开明示人，其实并未真心接纳我。 3-青春期遭受校园暴力（恶意排挤，传播流言），打击了许多信心。        想知道如果改善，大面积增加社交能否帮助自己？敞开心扉而创建连接，究竟意味着我该怎么做？