我小时候爸爸很挑剔，所以我现在在别人面前尤其是在领导面前说话做事都很害怕紧张，我现在是主任，但是我因为不会给别人安排工作，大部分工作就我一个人完成，我安排工作很没有底气，说话紧张，发消息别人又不把我当回事，最后因为要挨骂的人是我，我就自己干，我该怎么办？我又怕别人说我不干活或偷懒…我怎么样处理好与别人关系呢