我是一个在校大学生，在学校老是会觉得孤独，焦虑，或者心情低落，有时候想哭，过了一段时间又好了，在大学，我上课吃饭一般都是一个人，因为我的宿舍是混合宿舍，只有我和另一个室友是一个班的，她喜欢一个人，大部分时候都不会和我一起上课吃饭，我原本的宿舍里都是同班的，因为发生了矛盾，我换了一个宿舍。去年学期末交了个男朋友，现在已经是要分手那种状态了，男朋友老是说我老是说要分手，我说了这么多次，他已经能冷静对待了，我们最近一次见面，又发生了争吵，他觉得我不珍惜他，老是说要分手。我以前说过我妈不想我远嫁，我们一个是福建的，一个是广西的，离得有点远，他那天说反正我也不考虑省外的，那么谈下去结果都是一样的，如果我们是好朋友，还可以经常联系，还不如做朋友。所以，现在谁也不理谁。这种状况已经有十几天了。    放假回到家，也会有上面说到了孤独，焦虑，烦躁的感觉。我父母常年在外打工，经常不在家，所以放假了，家里只有我和弟弟，或者奶奶，几天前，奶奶去世了。    经常有这种孤独，焦虑，情绪波动大的感觉，我还该怎么办？