做了一个噩梦，爷爷即将去世和我说话的场景，但是我却在哭着嘴里念叨着奶奶你不要去世。凌晨四点醒来时，心口很严重的憋闷感，其实憋闷感也经常有，这次也和以前一样的感觉，打开灯，想起这段时间武志红老师关于梦的解析，我思索着，打开门，走到阳台，想起以前跟着爷爷奶奶生活的日子，更想到了和妈妈一起生活的特殊的时期。那时，妈妈的哥哥(送给别人做儿子)去世，经常我大晚上被她的哭声吵醒，发现她蹲在一个角落哭泣，当时我内心是很害怕的，也很没有安全感，可我却又像个大人一样，叫隔壁房的姐姐一起劝，安慰母亲去睡觉，想起了这些，以及从小似乎基本没人关心我，也想到了这段时间那个中学跳楼，以及经营失败跳桥的，我望着阳台下，我要是跳下去，可是我没有跳，可为什么呢？我想着可能是人间的爱或者爱情向往，我还有天生我材必有用信念让我不想自杀吧，我不由的突然哭了出来，但好像也不是大哭，而是哭一下子，我试着多哭点，想这样排出复杂苦闷的情，现在已经是五点了，内心已经平复了。很感谢自己这几年真正开始接触心理学，认识了这么好的心理学公众号，希望通过自己的学习，让自己以前的种种能够得到改善，以后有了自己的家庭，孩子，老婆，希望能够给他们足够的关系与爱，真的不想让他们重复我，祖，父辈的惨痛经历！我相信我能做到。加油jcq，你能行的。